News Tips

Manfaat Tidur Miring Ke Kanan

Tidur sangat dibutuhkan manusia untuk mengembalikan stamina tubuh. Pada dasarnya, sesorang tidak menyadari gerakan yang dilakukan pada waktu tidur. Padahal, posisi tidur sangat berpengaruh terhadap kesehatan. Salah satu posisi tidur yang dianjurkan adalah posisi tidur miring ke kanan. Karena, posisi tisur miring ke kanan mempunyai dampak positif bagi kesehatan.   Berikut adalah menfaat tidur miring ke kanan yang harus Anda ketahui dan terapkan: 1. Mengistirahatkan otak kiri. Pada dasarnya, otak manusia dibagi menjadi dua bagian yaitu otak kiri dan otak kanan. Otak bagian bertugas mempersarafi organ tubuh sebelah kiri, begitu juga…

Selengkapnya